18番ホールと1番ホールのあいだで

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プチ練ラン? 

夕べから降っていた雨が朝あがってせっかくのお休みがモッタイナイ!

というワケで近所のショートコースでプチ練ランしてきました。

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平日で雨上がりという絶好のほぼ貸し切り状態!これはゆっくり練習できます♪

ま、ショートコースでティもマットなので効果が大きいとはいえませんが、

家でのんびりTV見ているよりはマシかな。


今日はいくつか自分なりに課題をもってトライです。

・グリップ - こないだWGDで読んだ記事。スクエアに握って振れているか?
・左手の甲 - 変に折れたままトップまで持っていっていないか?
・トップの位置 - 左手の甲がキチンと伸びてトップ位置が安定できているか?
・ビハインド ザ ボール - ダウンスウィングからインパクト以降も左目でボールを見ているか?
・スウィングの速度 - テイクバックからフォローまで同じリズムを意識できているか?

などなど。あまり課題を多く持つとすぐ他のを忘れちゃうのでこれくらい。

特に今日は左手の甲をまっすぐ保って(空手で言うと正拳突き)トップ時のシャットをコンパクトにして、

スウィング速度をテイクバックまでとフォローまでを同じリズムにしてみる、に注意してみました。


結果、左手の甲はコックが解けにくいような気がするのと同時にトップの位置が安定するような気がします。

速度は個人差はあるかと思いますが、今まで意識していた宮里流のゆったりリズムよりはスムーズかな。

どうもテイクバックでゆっくりしていくと余計なことを途中で考えすぎてしまい、

自分の中でギクシャクしてたモヤモヤが解消されました。

右腰から左腰までのあいだ、スウィングは多少早めになりますが今日試してみて楽だったかな。

思っているほど 「打ち急いだ感」はないように思いましたよ。

今日は2球ずつ打っていたのですが、ボールが落ちた場所もほぼ同じような所が多かったですね。

9ホール×4周 &2球はさすがに疲れたっす。


来週のラウンド はオイラ以外女性なのでレディースティからアイアンだけで回ろうと思います。

パター込みで9本ラウンドなので距離が短いとはいえ目標は90台前半っす!( ゚Д゚)


通販でお取り寄せ♪ 土曜日までガマン、ガマンw
ヤッホーブリューイング 「水曜日のネコ」(発泡酒)

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来週、頑張ります!

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Comment

Name - あきぞぉ  

Title - 

>かけつけパパさま。
   う~ん調子がいいのか悪いのか・・・?
   ワンオン率も9Hで1~2回でしたよ。
   このあたりがよくなるといいのですが。


>コリスさま。
   結局♂2の♀2の組になってレギュラーティになりました。
   ハーレムっていっても妙齢のオクサマですからw
   そういえばうちのサークルって30代はいなかったかな?
   私で息子くらいの歳らしいです(爆
2013.01.25 Fri 21:26
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Name - コリス  

Title - 

こんばんは!
練習がんばってますね。
ほーっ、次回はハーレムゴルフですか・・・
うらやますぃですな。
2013.01.25 Fri 00:32
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Name - かけつばパパ  

Title - 

こんばんわ♪

あきぞぉさん、調子が良さそうですね♪
文面見ているだけで何となくわかります(^^)

そうそう、来週のラウンドは皆さん女性なんですか??
なんて羨ましいゴルフなんでしょう(笑)
2013.01.24 Thu 23:42
Edit | Reply |  

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